Nech pohyb prináša radosť, nie bolesť!
Podstata môjho tréningu spočíva v pohybových princípoch, ktoré sú zostavené tak, aby boli benefitom pre každého – začiatočníka, či pokročilého a aby primárne budovali pevnú štruktúru kĺbov, šliach, silné jadro tela a koordinačnú schopnosť mozgu.
